１月２６日 ニューヨーク 曇り 昨日、３日分(笑）作ったチキンボーンスープを 温め再び夕食に。 オレガノとパセリも余分に足しました。 ここ３，４日でニューヨークはぐっと冷えこ んでいます。それまで昼は７ー８度を推移 してたんだけどな。。。 この冬は…

1月２６日(木）ニューヨーク 曇り 昨日もふれましたが、オレガノは強い抗菌作用を 持つハーブで、さまざまな細菌や真菌に対して 有効であることが示されています。 外用としては、オレガノのオイルや、希釈した チンキを洗顔に使用し、皮膚の病原菌 抑えるこ…